В нашей столовой дети получают комплексное сбалансированное питание для гармоничного роста и развития. Некоторые блюда не могут оставить равнодушным даже самого разборчивого ребенка, попробовавшего многообразие яств. В список таких блюд входит омлет.
Из чего же готовят это простое блюдо и сколько пользы оно в себе несет?
Рецепт весьма прост. Помимо взбитых яиц в омлет добавляют молоко и специи по вкусу. Эта простота и подкупает искушенных ценителей. Правильно приготовленный омлет очень полезен! Входящие в состав витамины, помогаю поддерживать здоровье кожи, костей и укреплять иммунитет, расширяют стенки сосудов и способствуют борьбе организма с вирусами и микробами.
Употребление омлета на завтрак в нашей школе обусловлено тем, что в порции продукта, содержится достаточное количество белков и углеводов, чтобы поддерживать энергию на протяжении всего дня. А за меню в нашей столовой, можно проследить на сайте школы!
Решено! Омлету быть! Питайтесь правильно и будьте здоровы!