Помните стихи чудесного детского поэта Корнея Чуковского: "Давайте же мыться, плескаться, купаться, нырять, кувыркаться"?

Плавание — это не только удовольствие, но и огромная польза для здоровья! Чем раньше мы «подружимся» с водой, тем более прочным станет наш организм. Акватерапия часто рекомендуется детям для коррекции различных нарушений в развитии. Она помогает решать проблемы, связанные с речью, слухом, зрением, нервной системой и опорно-двигательным аппаратом.

Вот 7 главных плюсов акватерапии:

1. Гармоничное развитие почти всех групп мышц.

2. Формирование правильной осанки.

3. Улучшение координации движений.

4. Уменьшение тревожности и гипертонуса.

5. Повышение стойкости организма к перепадам температур.

6. Развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

7. Укрепление опорно-двигательного аппарата.

Существуют разные виды акватерапии: бальнеотерапия, гидротерапия, занятия в бассейне, аквааэробика. В любое время года можно найти возможность для проведения водных игр и упражнений: они действительно приносят отличный результат! "Всегда и везде - вечная слава воде!"