В школьной столовой каждый день подают сытный и сбалансированный обед. Давайте посмотрим, что же вкусненького было сегодня? Заглянем в столовую и узнаем!

Первое, что радует взор, — яркий, как сама осень, салат из капусты, помидоров и огурцов! Он является отличным источником витаминов и минералов, а также клетчатки. Спелый, сочный помидор, хрустящие огурчики и капуста прекрасно сочетаются и дополняют вкусовые качества друг друга.

Золотистый, как солнечный лучик, рыбный суп с картофелем — это классика! Легкий, питательный и хорошо утоляет голод. Благодарить за это стоит горбушу — низкокалорийную красную рыбу. Она вкусная и содержит много белка, а овощи в супе добавляют необходимые витамины и столь прекрасный цвет блюда.

Что же еще у нас на подносе? Это рагу из мяса птицы! Курица в составе блюда легко усваивается молодым организмом, а овощи придают невероятный вкус и баланс. Рагу насыщает и придает сил на весь день.

Апельсиновый сок — вкусный напиток, который богат витамином С и минералами, отлично утоляет жажду и наполняет энергией для новых свершений!

Такой обед не только вкусный, но и полезен для здоровья. Он наполняет ребят силами для активного продолжения дня! Питайтесь правильно и будьте здоровы!