С середины июля начинает созревать невероятно полезная ягода – черника. Она получила своё имя из-за того, что её сок сильно «чернит» – окрашивает в тёмный цвет руки, язык и губы.
Черника — исконно северное растение, которое росло в таёжных и хвойных лесах Евразии ещё до появления человека.
Эта ягода благотворно влияет на зрение, улучшая кровообращение и укрепляя стенки сосудов. Употребление ягод особенно полезно тем, кто активно напрягает зрение: школьникам, студентам, а также людям, работающим за компьютером.
А если хотите совместить приятное с полезным, отправляйтесь в город Красновишерск (Пермский край), где в августе проходит «Праздник черники и черничного пирога».
Приятного аппетита!
